Algemeen
- Bij twijfel, ernstig letsel, hevig bloedverlies, bewustzijnsverlies, of als het letsel niet verbetert: bel altijd een arts of 112.
- Zorg dat je een EHBO-trommel in huis hebt die regelmatig wordt aangevuld.
- Volg een EHBO-cursus, zodat je goed voorbereid bent op ongelukjes in en rond het huis.
- Bekijk de YouTube video’s van het Oranje Kruis met handige uitleg video’s bij allerlei EHBO-tips, van een rautekgreep tot een brandwond: www.youtube.com/@HetOranjeKruis
Hier zijn praktische tips voor wat je zelf kunt doen bij huis-, tuin- en keukenongevallen.
1. Snijwonden
- Spoel wonden zoals een snee met water uit de kraan. Druk daarna de wond dicht totdat die niet meer bloedt.
- Je kunt een pleister of een gaasje op de wond doen.
- Een diepe of grote wond moet je laten hechten, plakken of lijmen. Je gaat hiervoor naar de huisarts of het ziekenhuis.
Kijk voor meer informatie op https://www.thuisarts.nl/wonden/ik-heb-wond
2. Schaafwonden
- Spoel een schaafwond met lauw water uit de kraan.
- Gebruik geen zeep of ontsmettingsmiddelen.
- Haal zandkorrels of grind eruit met een pincet.
- Laat de wond drogen zonder pleister. Behalve als er kleding tegen de wond schuurt.
- Schaafwonden gaan meestal vanzelf over.
- Zit er aarde, straatvuil of mest in de wond? Dan kun je een tetanusprik nodig hebben.
Kijk voor meer informatie op https://www.thuisarts.nl/wonden/ik-heb-schaafwond
3. Brandwonden
- Koel direct 10 tot 20 minuten met lauw, zacht stromend water.
- Haal kleren, sieraden of een luier van de verbrande huid af.
- Bel 112 bij een heel grote brandwond en bij heesheid, piepend ademen, benauwdheid of sufheid.
- Bel de huisarts of huisartsen-spoedpost bij 1 of meer van deze dingen:
- een grote brandwond met blaren
- een brandwond op een vervelende plek
- een brandwond bij een jong kind
Kijk voor Kijk voor meer informatie over brandwonden op https://www.thuisarts.nl/brandwonden/ik-heb-me-verbrand of op www.brandwondenstichting.nl
4. Kneuzingen en verstuikingen
- Koel de plek direct met een coldpack of ijsblokjes in een doek (maximaal 10-15 minuten per keer).
- Leg het gekneusde of verstuikte lichaamsdeel omhoog.
- Rust zoveel mogelijk en probeer niet te belasten.
- Bij veel pijn of aanhoudende zwelling: neem contact op met een arts.